【孖你做瑜伽】 瑜伽幫你輕鬆減壓 (下)

Wed Dec 20 2017 16:00:25 GMT+0800 (HKT)

撰文︰e+娛樂

上集嘅兩個動作,唔知幫唔幫到大家呢?今集嘅嘅動作,除咗有效減壓之外,仲有促進新陳代謝同增進各個關節嘅血液循環㖭!



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