學Mona老師養生健絡功 郭少芸紓緩痛症

Sat Dec 09 2017 14:00:13 GMT+0800

撰文︰e+娛樂

都市人生活緊張,壓力又大,搞到周身骨痛,正所謂「筋長一寸,壽延十年」,
要拉拉筋鬆一鬆。近年經常出沒在維園、西灣河愛秩序灣公園,有「維園奇女子」之稱的Mona老師陳萬麗,在公園義教她自創的養生健絡功,追隨的學員達二、三千人,甚至遍布東南亞等地,更不乏名人明星,如藝人郭少芸、資深股評人胡孟青等。
年過六十的Mona老師,將氣功、瑜伽、太極等糅合成一套老中青都適合做的養生健絡功,令不少長期痛症的病人及中風人士得以舒緩病情。
由最初在中心教老人家做運動,到創立這套健絡功,在公園義教,Mona老師只想分享健康訊息予大家,「健康才是財富,我希望大家放低啲唔開心,令心身靈都一致得到健康。」



#Mona#養生健絡功#郭少芸#紓緩痛症#e+娛樂#娛樂#影片

相關文章
崔始源秘密來港 你估佢食咗乜?買咗乜?
崔始源秘密來港 你估佢食咗乜?買咗乜?
崔始源秘密來港 你估佢食咗乜?買咗乜?
Cool爆現身中環 郭少芸同朋友狂呻
e衫評 衛詩雅着得完美 撼贏林心如

推介文章
【放假去High Tea】維港海景歎Tea送法國香水
【馬浚偉變北大校草】孖女士遊銅鑼灣眼望望
【地獄廚神煲湯無湯】張寶兒買貴價有機菜餵飽袁偉豪
【周末小旅行】去澳門甜品樂園 勁食亞洲最佳甜點師甜品
【朱晨麗有眼光】孝順何廣沛幾攰都陪媽咪家姐
【CAFÉ當Office?】四太梁安琪狂傾生意4粒鐘
1++韓牛 韓燒火鍋雙放題
97年頭生一撮白髮變標記 食家李純恩拖老婆嘆平民茶記
【放假去High Tea】fly me to the moon 傳統英式Tea慶中秋
文青女神失戀冇心情 憂鬱袁澧林單拖買沙律
Dr.Fish刁鑽順德無骨魚X無米粥
陳曉華當選被踢爆粗 邊個港姐冠軍最靚?
按此閱讀臉書精彩內容

熱爆e+up


載入中…
x