「牛雜妹」李美琪教 新年暴食減肥4招

Wed Feb 21 2018 08:05:50 GMT+0800 (HKT)

撰文︰e+娛樂

新年大家都會食好多年糕、賀年食品,放假食足幾日,唔增磅就怪,曾經參選港姐嘅「牛雜妹」近期愛上跑步,佢話如果識得利用跑完步之後嘅三十分鐘黃金精華時間,做四個肌肉訓練,消脂話咁易!



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