食少少都出事 大肚婆食魚生感染李斯特菌

Fri Aug 05 2016 14:00:51 GMT+0800 (中國標準時間)

撰文︰Take it e時

媽媽多偉大,喺佗住我哋十個月嗰段時間,為咗你嘅安全,好多嘢都唔可以食,就連行步路都要小心過人。不過長達十個月嘅佗B歲月,有時都真係幾難忍想破戒㗎!好似近日有位準媽媽,已經懷孕25周,但去日本旅遊嘅時候,又食壽司、又食魚生同雪糕,食咁多生冷嘢,搞到自己染上咗李斯特菌,好彩到最後BB冇事咋!

其實大肚婆真係有好多禁忌,無論你係準媽媽定準爸爸都好,都要留意呀!

食物篇

大肚婆真係有好多嘢都唔食得㗎!例如係生冷嘢、煎炸嘢、含咖啡因嘅食品、辛辣嘢都避免進食!

▲生冷嘢好似係魚生咁,含菌量非常高,而且仲有喺製作過程中可能會受污染,建議少食為妙!

▲含咖啡因嘅飲品,會導致胎動增加,危害胎兒成長發育㗎!

行為篇

一個準媽媽,做啲咩都會影響肚入面個BB,所以有啲行為,例如化妝、做過激運動,大肚婆都係少做為妙!

▲其實一般化妝品、染髮劑同指甲油,內含較多嘅化學成份,孕婦吸收咗都會對胎兒唔好,有機會影響BB㗎!

▲做運動對身體好,對大肚婆都一樣,好似游水做瑜珈,呢啲對胎兒都比較好,不過過激嘅運動,就應該避免啦!

傳統禁忌篇

其實坊間都有好多傳統禁忌,好似佗B未夠三個月唔好同人講,或者係唔好抱其他人嘅BB,如果大家都相信嘅話,咁都記得要留意下啦!

▲經常流傳懷孕三個月內,都唔可以同人講自己有咗,唔係BB會好小器!其實喺醫學角度,只係頭三個月未佗得穩,流產機會最高,同講唔講有咗係冇關係㗎!

▲有人話,自己咗仲走去抱人哋個B,唔可以抱其他Baby,如果唔係BB又小器㗎啦!

其實除咗呢啲禁忌外,一啲醫療上嘅嘢大肚婆都應該要注意,好似打無痛分娩針咁,都有一定危險,所以大肚婆一定要謹慎呀!

圖片:opheliachw.blogspot
Sandi Ford


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